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La llegada de la temporada de vientos trae consigo una alegría universal, un llamado a mirar al cielo y participar en el hipnótico baile de las cometas. Esta imagen, tan familiar en muchas culturas, adquiere en la India una dimensión espectacular, transformándose en una fiesta colectiva que une a familias y comunidades enteras. Pero, ¿qué sería de una celebración india sin su contraparte culinaria? Al igual que una cometa necesita una estructura firme y una cola para mantener el equilibrio, los festivales indios se sostienen sobre una base de tradiciones y se adornan con una cola de sabores, aromas y texturas que le dan estabilidad y color a la fiesta. Hoy no solo hablaremos de cómo se eleva una cometa, sino de cómo la gastronomía india se eleva junto a ella, creando una experiencia sensorial inolvidable.
El festival por excelencia de las cometas en la India es Makar Sankranti. Celebrado cada enero, marca el final del invierno y el inicio de días más largos, coincidiendo con el solsticio que lleva al sol al signo de Capricornio (Makar). Es un día de gratitud por la cosecha y de celebración de la vida. En ciudades de Gujarat, Maharashtra y Rajasthan, los cielos se convierten en un lienzo vibrante, salpicado por miles de cometas de todas las formas y colores en batallas amistosas conocidas como ‘patang’. Pero mientras la vista se deleita con el espectáculo aéreo, el olfato y el gusto se preparan para un festín en tierra firme, con platos diseñados específicamente para esta época del año.

Así como para armar una cometa se necesitan materiales clave —palos de madera livianos, papel de seda, cuerda resistente y retazos de tela—, la cocina de Makar Sankranti se construye con ingredientes estacionales que son el alma de la celebración. Estos no son elegidos al azar; cada uno tiene un propósito, una simbología y un beneficio para el cuerpo en la transición del frío al calor.
Los dos ingredientes estrella son el sésamo (til) y el jaggery (gud), una especie de azúcar de caña sin refinar. Según el Ayurveda, la medicina tradicional india, ambos tienen propiedades que generan calor en el cuerpo, algo esencial para combatir los últimos fríos del invierno y fortalecer el sistema inmunológico. Son la ‘cuerda resistente’ que une a la comunidad, compartidos en forma de dulces con la frase “Til-gud ghya, aani god-god bola”, que se traduce como “Acepta este til y gud y di palabras dulces”. Es un llamado a olvidar las asperezas del pasado y empezar el nuevo ciclo con dulzura y armonía.
La verdadera magia ocurre en las cocinas, donde recetas ancestrales cobran vida. Cada plato es un mundo de sabores complejos que representa la riqueza agrícola de la región.
Si hay un plato que define el Makar Sankranti en Gujarat, ese es el Undhiyu. Su nombre proviene de la palabra gujarati ‘undhu’, que significa ‘al revés’, en alusión al método de cocción tradicional. Se trata de un guiso complejo y robusto de cocción lenta, que tradicionalmente se preparaba en una olla de barro (matla) sellada y enterrada bajo brasas calientes. Esta técnica permitía una cocción uniforme que fusionaba los sabores de manera sublime.
El Undhiyu es una celebración de las verduras de invierno: papas pequeñas, batatas, ñame morado, plátanos verdes crudos y habas tiernas (surti papdi), que son el ingrediente irremplazable. A esto se le añaden ‘muthias’, unas albóndigas especiadas hechas de harina de garbanzo y hojas de fenogreco, que aportan una textura y un sabor únicos. Todo se cocina en una base de coco rallado, cilantro fresco, jengibre, ajo y una mezcla de especias que lo convierte en un plato inolvidable, servido tradicionalmente con puris (pan frito inflado).
Como mencionamos, el sésamo y el jaggery son fundamentales. Se transforman en dos dulces icónicos: el Til Ladoo y el Chikki.

En el estado de Maharashtra, la celebración no está completa sin el Puran Poli. Es un pan plano, similar a un paratha, pero relleno de una mezcla dulce hecha de lentejas amarillas cocidas (chana dal), jaggery, cardamomo y nuez moscada. Se cocina en una plancha con ghee (mantequilla clarificada) hasta que queda dorado y suave. Su sabor es una combinación perfecta de lo dulce y lo terroso, un verdadero manjar reconfortante.
Para entender mejor la diversidad de esta cocina festiva, aquí tienes una tabla que resume los platos principales:
| Plato | Ingredientes Principales | Región Principal | Significado / Consumo |
|---|---|---|---|
| Undhiyu | Verduras de invierno, habas, muthias de fenogreco | Gujarat | Plato principal del almuerzo, celebra la cosecha de invierno. |
| Til Ladoo | Semillas de sésamo, jaggery | Toda la India | Aporta calor y energía, simboliza la dulzura y la unión. |
| Chikki | Sésamo/cacahuete, jaggery | Gujarat, Maharashtra | Snack crujiente y energético para disfrutar al aire libre. |
| Puran Poli | Lentejas amarillas, jaggery, harina de trigo | Maharashtra | Plato dulce festivo, representa prosperidad y alegría. |
La razón es tanto cultural como científica. Culturalmente, simbolizan la unión y la dulzura en las relaciones. Desde la perspectiva del Ayurveda, ambos ingredientes son considerados ‘calientes’ (ushna), lo que ayuda a mantener el cuerpo caliente y protegido durante los últimos días del invierno, proporcionando además una fuente de energía muy necesaria para las actividades al aire libre como volar cometas.
Su especialidad radica en tres aspectos: la estacionalidad de sus ingredientes (solo se puede hacer con las verduras frescas de invierno), su método de cocción tradicional lento que concentra y fusiona los sabores de una manera única, y su complejidad, que lo convierte en un plato de celebración que requiere tiempo y esfuerzo, generalmente preparado en comunidad.
¡Absolutamente! Aunque encontrar algunas verduras específicas como el ñame morado o las habas ‘surti papdi’ puede ser un desafío, la mayoría de los ingredientes se pueden encontrar en tiendas de productos asiáticos o internacionales. Existen muchas recetas adaptadas que sugieren sustitutos para los ingredientes más exóticos, permitiendo recrear la magia de estos sabores en cualquier parte del mundo.
Sí, aunque Makar Sankranti es el más famoso. El Día de la Independencia (15 de agosto) también es una fecha en la que, especialmente en Delhi, los cielos se llenan de cometas como símbolo de libertad. Sin embargo, la tradición culinaria tan específica y arraigada es una característica distintiva de Makar Sankranti.
En definitiva, la próxima vez que veas una cometa volar, recuerda que en la India, ese hilo que se pierde en el cielo está conectado a una mesa llena de historia, sabor y comunidad. Es la prueba de que las celebraciones más hermosas son aquellas que logran satisfacer tanto el alma con sus tradiciones como el cuerpo con su gastronomía, creando un equilibrio perfecto que, al igual que una cometa bien hecha, se eleva majestuosamente.
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